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滑雪要戴防護鏡

河南省中國青年旅行社 發布時間:08-08 瀏覽:
—— 滑雪要戴防護鏡——
    滑雪運動是年輕人最喜愛的運動之一,但是,小趙在上星期和朋友一起去滑雪之后,第二天開始感覺雙眼疼痛,不斷流淚,在光亮處無法睜開。到醫院一檢查,才發現得了雪盲癥。

    雪地對日光的反射率極高,可達到95%,直視雪地正如同直視陽光,由于其癥狀常在攀登雪山和極地探險者身上發生,因此稱作雪盲癥。

    雪盲癥的發作時間是在輻射曝曬后的6~8小時,患上雪盲癥的人會出現眼部不適,嚴重者會因大量紫外線被角膜吸收,出現干澀、流淚、沙礫異物感、劇痛、眼瞼皮膚發紅、結膜充血、水腫等癥狀。

    雪盲癥經常發生在雪地里玩耍的孩子、工地上干活的農民工、雪天里駕車的司機、雪天出行的游客等身上。眼科專家建議,如果你準備觀賞雪景、雪地徒步行走或在雪場滑個痛快,戴上太陽鏡或專業雪鏡很有必要。太陽鏡一定要選擇外包裝標有“100%防紫外線”、“UV400”等字樣,否則戴劣質的太陽鏡反而容易使瞳孔擴大,紫外線入侵眼部比不戴太陽鏡時數量更多,引起更嚴重的眼部損傷。

    此外,雪地出行前后應服用維生素A膠丸或魚肝油、維生素E、復合維生素B族藥片;在食品的選擇上可多食用動物肝臟、豬眼、胡蘿卜、番茄、洋蔥、蓮子心、木耳等。

    一旦出現雪盲癥癥狀,要迅速到一個比較暗的地方閉目休息,不要用手揉眼睛;還要用眼罩蒙住眼睛用濕毛巾冷敷,不要再勉強用眼,并盡快就醫。使用地卡因等表面麻醉劑暫時滴眼,還應在眼科醫生的指導下,選擇一些有修復角膜功能的眼藥水。一般雪盲癥的癥狀可在3天之內恢復。
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